建议月经期间也需要注意饮食，尽量多吃一些容易消化的，不要吃生冷和刺激性的食物。
经期是指月经周期、经期、经量的异常或伴经色、经质的异常;月经的非生理性停闭;或多次伴随月经周期。
经期是指月经周期、经期、经量的异常或伴经色、经质的异常;月经的非生理性停闭;或多次伴随月经周期。
女性在月经期间是可以吃花胶的。花胶能起到补肾益精的作用。
经期可以吃花胶吗
我来大姨妈了，我婆婆让我吃花胶，请问一下经期可以吃花胶吗？
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