建议平时注意饮食规律,增强锻炼,多饮水。孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束。孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束。怀孕后改变了胸部的呼吸肌活动空间,使得呼吸非常的困难又增加了呼吸的氧量。