除了营养的调理之外，还要注意个人的作息，如果经常不注意生物钟的调整，生物钟紊乱，那么月经周期也会乱。
月经推迟一个多星期，可能是由于贫血症状，血液系统循环的速度减慢，所以要通过营养的方式来促进血红蛋白的合成，减轻贫血的伤害。
月经推迟一个多星期，可能是由于贫血症状，血液系统循环的速度减慢，所以要通过营养的方式来促进血红蛋白的合成，减轻贫血的伤害。
可以多补充补血的食物，包括铁元素丰富的香蕉，补充气血的红枣、银耳、薏仁等等。当然不要吃太多，以免营养过剩。
例假推迟吃什么可以来
我最近的月经处于推迟状态，而且已经一个多星期了，现在吃什么东西可以改善？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
输尿管镜手术后10天尿血
下一篇
四维胎儿双侧肾孟分离
输尿管镜手术后10天尿血
胃一直跳动怎么回事
出月子可以吃火锅吗
夏季皮炎怎么根治
嘴边长痘痘怎么调理？
四维胎儿双侧肾孟分离
唐氏筛查做b超吗
风油精过敏的症状
唐筛临界值怎么办？
左手手腕处突出个疙瘩
为什么会突然得白血病
名医问答
2020-07-30
宝宝不吃母乳怎么回事
名医问答
2019-03-09
肠镜只要活检都是癌症
名医问答
2019-03-15
子宫附件畸胎瘤严重吗
名医问答
2020-07-18
宫颈管分离是怎么回事
名医问答
2019-04-17
婴儿鼻腔里有浓鼻涕一样的声音该怎么治疗？
名医问答
2020-07-30
上环13天同房会怀孕吗
名医问答
2019-08-06
避孕环取不出来怎么办
名医问答
2019-08-07
小孩频繁呕吐是怎么回事
名医问答
2019-11-05
吃维生素c会影响月经吗？
名医问答
2019-01-12
80多岁老人心肌梗塞
名医问答
2020-07-30
尿道口和阴道口长个东西怎么办
名医问答
2019-11-20
一胎刨腹产二胎可以顺产吗
名医问答
2019-03-09
足脱皮是什么原因引起的
名医问答
2019-11-29
女性屁股沟上面骨头疼
名医问答
2019-03-20