高血压吃什么油最好

55岁,血压高了好几年了。想问一下,高血压吃什么油好?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

就算是吃植物油,也要少吃,平时饮食宜清淡,少吃油炸食物。

高血压的人最好食用植物油,在植物油中,橄榄油,花生油是比较好的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部