可以采取热敷的方法,或者服用活血化瘀的药物进行治疗,平时要注意保暖。平时要注意休息。避免久坐和久蹲。盆骨疼痛考虑是由于受到风寒引起的风湿性关节炎,可能跟平时弯腰不多,长期久坐有关,如果疼痛比较轻微,在劳累以后发作,有可能是因为劳累所导致的。