平时多注意休息,保持充足的睡眠,也可以选择口服叶酸的方法来,避免出现胎儿发育异常的现象。你好,通常是移植后大概3-4天着床,也有少数着床晚些,有一定的个体差异。如着床成功,更多的会有嗜睡、偶尔的身体乏力和食欲不振的现象。