平时避免疲劳过度，同时应戒烟戒酒，不要劳累，适当的休息，保证充足的睡眠。
临床上很多病症能导致这种现象的发生。如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊刺激神经根，会导致腰部肌肉酸软无力。
临床上很多病症能导致这种现象的发生。如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊刺激神经根，会导致腰部肌肉酸软无力。
如果腰部肌肉软组织受到外伤、外力打击，可以导致腰大肌损伤，出现腰部肌肉力量减弱，同样也会出现腰酸无力症状。
腰酸软无力是什么原因
我最近工作很忙，休息时觉得腰酸无力的，想知道腰酸无力是什么原因？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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