建议需要注意平时的饮食，避免食用刺激性的食物，还要多运动的。调整好心态。
正常未婚男子，每月遗精可达2-8次，并无异常。在有规律的性生活时，经常遗精或遗精次数增多，一周数次或一夜数次，或仅有性欲观念即出现遗精或滑精，则多属病态。
正常未婚男子，每月遗精可达2-8次，并无异常。在有规律的性生活时，经常遗精或遗精次数增多，一周数次或一夜数次，或仅有性欲观念即出现遗精或滑精，则多属病态。
你好，遗精每一个男人都会有，但是已婚了的男人遗精会比较少的，不过也会有的，一我见情况可能是生活压力在大，或者没的休息好，担具体的话还是看个人的身体情况怎么样的，最好去医院看下是什么情况引起的，做个相关方面的检查，这样医生可以对症下药。