多吃蔬菜和水果,控制摄入辛辣食品及烈性酒,然后避免熬夜,注意防晒,避免油性过大的能堵塞毛孔的化妆品。是毛囊炎型痤疮,可以外用消炎类药物,.口服抗生素,可以物理治疗,红蓝光照射、果酸治疗,严重的可以光动力治疗。