近期来要避免剧烈运动,不吃辛辣食物,避免刺激到鼻子,要是鼻子出现感觉异常,要及时到医院进行确诊治疗。隆鼻只是突然肿没有疼痛感的话,考虑是不小心碰到了,导致软组织肿胀,可以冷敷缓解一下,冷敷24小时候,改成热敷,有利于消肿。