你可以用淡盐水洗洗缓解一下尿道口红肿的症状,也可以用淡盐水洗洗外阴,期间多喝点热水,不要吃辛辣刺激食物。月经推迟,小腹痛,尿道口出现了红肿,瘙痒和疼的情况考虑为存在炎症刺激的可能性,也可能是真菌感染造成的。