建议多喝热水,少吃辛辣,用热毛巾热敷乳房。乳晕红肿如果不痛的话,可能是涨奶引起的,也有可能出现性乳腺炎。乳晕红肿如果不痛的话,可能是涨奶引起的,也有可能出现性乳腺炎。乳腺炎是哺乳期妇女常见的一种炎症,是哺乳期乳汁感染导致的。