不能长时间走路，会加重尾骨的负重，不要进行剧烈的运动，要注意平时的睡眠质量，不能长时间熬夜。
这个需要去医院拍片，进行区别尾骨摔伤轻重，然后根据医生的医嘱进行对症治疗，多吃一些含钙量高的食物。
尾骨摔伤怎么区分辨轻重
我前两天下楼梯的时候摔了一跤，尾骨摔伤怎么区别轻重？
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