平时可以热敷一下然后适当补充下钙剂看看的，平时多吃点钙类食物。问题严重的话可以去医院及时就诊。
考虑受凉或者低钙抽搐的，平时注意保暖，平时饮食上多吃些豆类以及牛奶，蛋类食物补充治疗。也可以多吃点水果，多晒太阳等有助于钙的吸收。
左胳膊的肌肉抖动是怎么回事
我发现自己的左胳膊的肌肉抖动，不知道是怎么回事呢？
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