如何科学坐月子呢?

我还有几天就到预产期了,想学习点坐月子的知识,请问应该如何科学坐月子呢?

顺产后6-12小时可下床活动,剖腹产三天后可下床活动,产后活动有利于身体的恢复,促进肠胃的蠕动,减少腹胀现象。

坐月子期间要注意事情还是比较多的,不能科学坐月子会留下病症的。

坐月子期间要注意事情还是比较多的,不能科学坐月子会留下病症的。

可以开空调,温度应在26度左右,可以洗头,以前产妇洗头是自然风干,很容易受寒,现在有电吹风等设备,洗头后马上吹干即可杜绝受寒。可同温水刷牙。

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