可以及时到医院检查，避免不洁净的性生活，适当的锻炼身体吧来促进病情的恢复。
精子有点黄和白色正常的，因为正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色，如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，颜色会黄些，所以是正常的。
精子有点黄和白色正常吗
我最近这几天开房，发现自己精子有点发黄有时候是白色的，精子有点黄和白色正常吗？
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