注意休息，不要做过于激烈的运动，饮食上尽量清淡一点，不要吃辣的食物。
腹股沟韧带拉伤是由于高强度的运动或者是间接的外力而造成的。
腹股沟韧带拉伤是由于高强度的运动或者是间接的外力而造成的。
腹股沟韧带拉伤可以选择马上进行针灸治疗，可以快速的缓解症状，减轻疼痛，恢复一部分的腹股沟韧带的活动度。
腹股沟韧带拉伤这怎么办
我腹股沟疼痛，去检查是韧带拉伤了，腹股沟韧带拉伤这怎么办？
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