建议注意休息，不要剧烈运动。防寒保暖。可热敷理疗烤电，促进局部血液循环，减轻疼痛。
膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。
膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。
你好，人在跑步时，膝关节持重比例大，可能平时缺乏体育锻炼，偶尔一次运动强度大，膝关磨损等导致。
运动后膝盖疼是怎么回事？
两周前一次跑步时，开始跑没多久就觉得右腿膝盖隐隐疼痛，想问一下运动后膝盖疼是怎么回事？
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