服用消炎药,注意口腔卫生,尽量少抽烟喝酒,刺激牙龈。考虑是牙龈炎,由于牙结石或者是软垢刺激牙龈导致形成。考虑是牙龈炎,由于牙结石或者是软垢刺激牙龈导致形成。做局部冲洗,然后局部上消炎药物刷牙要认真,饭后用盐水漱口,不要吃辛辣等刺激性食物。