建议最好是积极调整情绪,放松心情，锻炼身体，保持心情舒畅，不要食用辛辣刺激性的食物。
绝经是从生育能力与性活动正常时期转入围绝经期，过渡到老年期，是一个自然的规律。
绝经是从生育能力与性活动正常时期转入围绝经期，过渡到老年期，是一个自然的规律。
女性绝经前通常有一个时期：一是月经变的不规律了，月经周期大多数是延长，有的是缩短，月经淋漓不尽；二是出现全身症状，如出汗多、心慌胸闷、食欲不振等；三是出现精神症状，如心烦意乱、失眠，情绪不稳定、易激动等，严重者可持续精神病症状。持续时间长短因人而异。
绝经前的症状多长时间
你好，我妈妈今年53岁，出现出汗， 情绪不稳定，失眠 ， 多梦，头痛等表现，这是是不是绝经前的症状，绝经前的症状多长时间 ？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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