不要吃刺激性的食物，不要抽烟喝酒，尽量不要熬夜，注意局部保暖。
脖子后面长了硬包，也有可能颈部淋巴结肿大、脂肪瘤或者皮脂腺囊肿，其中淋巴结最常见，病因是炎症的可能性极大，多喝水，注意观察。
脖子后面长了个小硬包会不会是肿瘤
我今天洗澡的时候摸到脖子后面有一个硬包，脖子后面长了个小硬包会不会是肿瘤？
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