老人膝盖疼痛怎么回事不能上下楼

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我最近腿疼的时候连楼梯都上不去，也下不来，老人膝盖疼痛是什么造成的呢？

注意微量元素的补充，尽量避免剧烈运动，饮食以清淡的食物为主，保证膝关节的保暖。

膝盖疼痛与老年人膝关节部位骨质老化，退变，增生而产生骨刺，出现膝关节的骨性关节炎，同时合并滑膜炎有关造成膝关节疼痛的症状出现。

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