一定要避免诱因，要在日常生活中注意，多做颈椎保健操，注意颈部的保暖，避免受风寒，减轻肌肉的紧张感，夜晚睡眠时枕头的高度要合适。
颈型颈椎病，颈部颈托固定，配以理疗、按摩等，一到两周症状会逐渐缓解，椎动脉型颈椎病在颈托固定，适当休息后一两天可缓解症状。
颈椎病发作期需要多久
我最近去医院检查说是颈椎病，颈椎病发作期需要多久？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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