平日要注意作息时间规律，保证良好的睡眠时间，可以用新鲜的黄瓜来敷眼，给眼睛补充水分和营养。
消除黑眼圈要注意平时的睡眠时间，和不能有太大的压力，睡前可以坚持按摩，洗净双手，给眼睛来套完整的按摩，帮助舒缓眼部肌肉紧张，加快眼部血液的循环，很好的起到预防和缓解黑眼圈的作用。
如何消除黑眼圈咨讯一会美姿尔
我最近因为长时间熬夜工作，现在脸上都出现了黑眼圈，请问如何消除黑眼圈？
南方医科大学南方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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