不可剧烈运动，合理安排均衡膳食的营养，戒烟酒，避免生冷刺激食物，适量补水分。
膝关节退行性变是可以适当运动的，在早期治疗主要是缓解疼痛，延缓病情发展，采取无创的治疗方法，晚期的时候是消除疼痛，增加关节活动范围，重建膝关节的功能，可做游泳和平地散步锻炼等。
膝关节退行性变还可以运动吗
我也是前段时间膝盖疼去医院后得知是膝关节退行性变，但是不想一直卧床，膝关节退行性变还可以运动吗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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