不要总是刺激前列腺,不要过度手淫,不要过度性生活,可以多吃补肾的食品。阴茎勃起后有液体流出是正常现象。前列腺是男性特有的泌尿生殖器官之一,反复刺激而不射精,前列腺就会充血,分泌前列腺液,为进行性生活时起到润滑作用的。