平时疼痛加重可以吃点止痛药,问题严重要及时去医院手术治疗。平时忌食辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。先去医院看看,症状轻,可保守治疗一段时间看看,可以做颈椎牵引,针灸,理疗。症状重,保守治疗过,需要考虑手术治疗。