可以先休息静养段时间，日常生活需要注意保暖，尽量避免着凉受寒，平时注意不要提重物，少做伸展运动。
首先考虑可能是肘外侧裸炎，可以局部外用些消炎止痛的药膏涂抹一下，如果疼痛加剧，可以到医院做封闭治疗。
肘关节酸痛无力是怎么回事
我最近一直觉得肘关节有些酸痛无力，手关节酸痛无力，这是怎么回事？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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