建议多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,多代谢,多排泄。紧急避孕药中含有大量的激素,频繁服用容易导致内分泌紊乱,引起月经失调。紧急避孕药中含有大量的激素,频繁服用容易导致内分泌紊乱,引起月经失调。急避孕药一个月只能服用一次,不能服用二次的。