建议您去医院做彩超检查看看,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,注意腹部保暖。小腹部疼痛坠胀腰部酸痛,有可能是宫腔炎症,或者盆腔炎症导致的,可以做腹腔镜检查,通过这些方式,来确定病情。