生活中养成良好的生活习惯,平时不要吃辛辣油炸的食物,多补充水分,增加洗脸的次数。可能是因为熬夜或者是饮食油腻造成的皮肤的短暂出油,主要还是得养成要有规律的生活习惯,晚上早睡觉,清淡饮食不要辛辣,多补充水分。