平时可以吃一些富含胶原蛋白的食物,含有丰富的胶原蛋白食物有猪皮,猪蹄、甲鱼,而且相对脂肪含量比较少。眼袋长皱纹是因为平时面部表情过于丰富,面部拉扯比较夸张,会造成眼角的皱纹增多,平时可以用手从鼻翼向眼角抚平。可以用一点眼霜进行缓解。