孕妇吃黑豆有什么好处

我朋友刚刚怀孕不到两个月,今天我妈妈让给她带去一些黑豆,请问孕妇吃黑豆有什么好处?
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

平时一定要吃煮熟的黑豆,但是也不能多吃,孕妇吃黑豆太多会出现胀气,便秘现象平。

黑豆味甘、性平,入脾、肾经,具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒等功效。

黑豆味甘、性平,入脾、肾经,具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒等功效。

黑豆能防治肾虚体弱,对体弱者有很好的滋补作用,女性怀孕后身体抵抗力下降,体质虚弱,孕妇食用黑豆刚好可以改善这种症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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