多吃谷类和奶制品含维生素E的食物,胡萝卜,西红柿等含维生素A的食物。青菜和橙子等含维生素C的食物。可以选择使用外用祛疤药物,这些药物能够促进疤痕的成熟,使疤痕加快软化萎缩,从而达到疤痕变浅或者变小的效果,但是彻底去除的可能性比较小。