建议平时注意休息,饮食清淡,尽量吃含碘量低的食物,不要吃辛辣等刺激性食物,忌烟酒,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。甲状腺手术后是能吃海参的,海参虽然属于海产品,但是它的含碘量是非常小的,所以做了甲状腺手术后吃海参是没有影响的。