平时注意休息，端正身体姿势，避免膝关节长期一个姿势，避免长时间行走，加强保暖。局部热敷、烫洗，推拿。
缓解的办法主要还是以改善病人症状为主。比如应用抗骨质增生的药物和消炎镇痛的药物治疗为主。尽量减少对局部的刺激，少活动。
膝关节骨刺有什么治疗方法
我感觉腿不舒服，去检查是膝关节骨刺有什么好的治疗方法吗？
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