半月板术后多久可以下蹲

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我因为长期用力过度，导致膝关节疼痛，做了半月板关节镜手术，多久可以下蹲？

不要过早的活动，早了会再次受伤的，站立要慢慢增加时间，而不是一下子就站很久，可以躺着练习屈伸。

两个月左右可以慢慢下蹲活动，但是一个月以后就可以适当的下地活动了，就是不要做一些剧烈的活动就可以。

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