避免抓挠,少吃一些辛辣刺激性海鲜类的食物,加强皮肤清洁依据保湿护理,温水洗浴,尽量减少化学性用品的使用。考虑是荨麻疹。荨麻疹引起的过敏,建议可以口服抗过敏药物,外涂药物洗剂进行治疗,近期一定要注意皮肤卫生。