建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常都喝水的,再配合多做拔罐针灸理疗按摩的,实在不行的话,进一步检查的。根据你的描述,您这种情况应该是有点神经问题的,可以先配合药物治疗,再结合物理治疗的。实在不行进一步检查。