平时多注意保暖，避免受凉，以休息为主，避免过度劳累，减少弯腰，不要做剧烈的运动。
右腿外侧酸痛，往往是由于腰椎间盘突出症或者是梨状肌综合征所导致的下肢神经异常。需要去医院进行就诊，做一个腰椎的核磁共振检查来明确诊断。如果通过保守治疗不缓解的话，可以进行腰椎的手术治疗。
右腿上部外侧酸痛是怎么回事
我昨天回家的时候我的右腿上部外侧酸痛，走路都不太正常了，右腿上部外侧酸痛是怎么回事？
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