建议你平时注意饮食清淡，营养均衡，不吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，保持充足的睡眠，保持良好的情绪。
只要你多注意自己的生活方式，轻度甲状腺功能减退症是一种自我治愈的可能性。
轻度甲减能自愈吗
我有轻度甲减，我想问一下在不吃药的情况下，轻度甲减能自愈吗？
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