若长期高血糖，建议还是去医院听医生的进行针对治疗。
苦丁茶：有清热消暑、明目益智、生津止渴等效。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者，平时饮用，从而预防各种疾病的发生，达到保健的效果。\n桑叶茶：以桑叶泡水当茶喝，具有减肥、美容、降血糖的作用。\n苦荞茶：苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。\n绿茶：绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。\n降血糖的茶有哪些\n番石榴茶：将热带水果番石榴的叶干燥后，用热水浸泡而成。它能提高周围组织对葡萄糖的利用率，并促进胰岛素与受体的结合。\n雪莲果叶茶：莲果其叶子中含有类胰岛素物质，能帮助人体控制血糖，还有降低胆固醇和甘油三酯的作用。\n香蕉茶：是以野生香蕉叶为原料制成的茶，其中的科罗索酸具有与胰岛素相似的功能，能促进葡萄糖进入细胞。