维生素c过量会怎么样?

今天晚上的时候我给我女儿吃了一片维生素C,后来奶奶不知道又给吃了一片,请问过量食用会怎么样?

维生素C不建议长期服用,平时可以吃一些含维C的水果,如橙子,猕猴桃。

维生素C也叫抗坏血酸,属于水溶性的,容易被氧化和分解。

维生素C也叫抗坏血酸,属于水溶性的,容易被氧化和分解。

维生素C是水溶性的,吃过后会通过尿液排出体外。

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