建议平时要多增强营养，多吃点新鲜青菜水果，多吃点温性食物会比较好的。
宫寒，是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足，常出现下腹坠胀，疼痛。
宫寒，是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足，常出现下腹坠胀，疼痛。
根据你的情况看，你可以多用艾灸熏或者贴暖宫贴。
治宫寒最有效的方法是什么？
我一到冬天就手脚冰凉，而且每次来月经都痛，看医生说是宫寒，请问怎么治疗最好？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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