感冒以后也不要吃甜食，甜食对免疫力会产生消极的影响。也不宜过饱，因为孩子在适度的饥饿状态下，可以使机体产生大量对抗急性细菌感染的物质。
正确的膳食安排应该是清淡、营养、容易消化的。可以多吃清粥、米汤、面汤、蛋花汤、豆花、绿豆汤或者是荸荠水等；可以多喝白开水或者是鲜果汁。蛋白质的摄取量每天每公斤体重应该是1-1.5g，主要来源为豆奶、豆腐、牛奶、脱脂乳或者是蒸蛋羹等。
感冒不能吃什么食物？
我家宝宝受凉感冒了，现在出现了鼻塞的情况，请问感冒不能吃什么食物？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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