在情况允许时，定时规律锻炼，走路，太极，瑜伽等基础简单的运动都可以做，但要注意必须要有医生或者专业人士陪同。
孕妇怀孕期间随着胎儿一天天长大，身形浑重，走路工作容易疲乏。
孕妇怀孕期间随着胎儿一天天长大，身形浑重，走路工作容易疲乏。
怀孕期间因为易感疲劳而整日躺在床上，此时应该注意运动，但不可进行剧烈运动，可进行基础心肺功能训练等。
适合孕妇做的运动有哪些？
22岁，怀孕7个月了，躺床上久了浑身难受，平时可以做哪些运动缓解一下？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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