在平时要注意休息，避免劳累，受凉，适当的活动，不要长时间久坐，久站，并且一定要注意饮食的问题。
腰痛很有可能是因为腰椎间盘突出引起的，可以去医院骨科检查一下，或者是因为腰肌劳损引起的症状。
腰痛会是啥原因导致的
我这段时间一直感觉腰疼，有点难受，腰痛会是啥原因导致的？
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