游泳太阳晒伤怎么办

我在太阳下游了一下午泳,回家后觉得脸上火辣辣的,皮肤触碰有一定的瘙痒感。游泳太阳晒伤怎么办?

要尽量避免或减少烈日暴晒,不要过于紧张,出门时要采取好防护措施。

外出后面部、颈部红肿疼痛,考虑为日光性皮炎。涂以防晒霜类避光剂,避免再次晒伤。嗮黑后慢慢可以修复过来。尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,补充一下水分就行了。

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