减肥不要急于求成。控制饮食的热量与脂肪,在膳食中应减少肥肉,常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果。
一般情况下只需要轻轻的注射一针就可以达到效果了,手术效果基本上可以保持6到8个月。一般三个月以后可以加强一针,这样维持的时间会更长久一些。如果保养得好乃至有永久性的效果。
减肥不要急于求成。控制饮食的热量与脂肪,在膳食中应减少肥肉,常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果。
一般情况下只需要轻轻的注射一针就可以达到效果了,手术效果基本上可以保持6到8个月。一般三个月以后可以加强一针,这样维持的时间会更长久一些。如果保养得好乃至有永久性的效果。