建议将苦荞米碾成粉末，制作米糊这样便可以食用且能补气益血。
苦荞米作为杂粮很难吸收，容易导致营养不佳，所以胃不好、体弱的人不能吃。
苦荞米作为杂粮很难吸收，容易导致营养不佳，所以胃不好、体弱的人不能吃。
苦荞米直接煮来吃胃不好的人会消化不良以及没法吸收，但是苦荞米的制品是可以吃的。
苦荞米哪些人不能吃呢？
上个月爷爷送了很多苦荞米过来，但是说我不能吃，很莫名其妙啊，请问这苦荞米哪些人不能吃呢？
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